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Anforderungen Skitouren

Technik

Ausdauer

Stufe 1

  • Niveau Anfänger

  • Keine Skitourenerfahrung notwendig

  • Sicheres Skifahren auf schwarzen Pisten

  • Kondition für Aufstiege von 500 - 800 Hm (2-3h)

  • Sehr gemütliches Tempo von 250Hm/h

Stufe 2

  • Erste Skitourenerfahrung vorhanden

  • Sicheres Aufsteigen mit Fellen

  • Kenntnis der Spitzkehrentechnik

  • Sicheres Skifahren im einfachen, freien Gelände

  • Du kommst auch bei anspruchsvollen Schneeverhältnissen sicher runter

  • Kondition für Aufstiege von 800 - 1100 Hm (3-4h)

  • Gemütliches Tempo von ca. 300 Hm/h

Stufe 3

  • Skitourenerfahrung vorhanden

  • Sicheres Aufsteigen mit Fellen

  • Sichere Spitzkehrentechnik

  • Sicheres Skifahren im freien, teilweise steileren Gelände >30 Grad und in verschiedenen Schneearten

  • Kondition für Aufstiege von 1000 - 1300 Hm (3-4h)

  • Tempo von ca. 350 Hm/h

Stufe 4

  • Niveau fortgeschritten

  • Sehr sicheres Aufsteigen mit Fellen

  • Sehr sichere Spitzkehrentechnik auch im steilen Gelände >35 Grad

  • Sehr sicheres Skifahren im freien Gelände und in verschiedenen Schneearten

  • Meistern von anspruchsvollen Stellen beim Skifahren wie steile oder enge Stellen

  • Meistern von technischen Passagen im steilen Firn (evtl. mit Steigeisen) oder über einfache Kraxelstellen im Grad I-II.

  • Kondition für Aufstiege von 1000 - 1500 Hm (3-5h)

  • Tempo von ca. 400 Hm/h

Stufe 5

  • Niveau sehr fortgeschritten

  • Sehr sicheres Aufsteigen mit Fellen inkl. Spitzkehren im steilen (35-40 Grad) und teilweise exponiertem Gelände

  • Sehr sicheres Skifahren im freien Gelände und bei verschiedenen Schneeverhältnissen

  • Meistern von anhaltend anspruchsvollem Gelände beim Skifahren (steiles, enges Gelände) inkl. ausgesetzten Passagen

  • Meistern von technischen Passagen im steilen Firn (evtl. mit Steigeisen) oder Kletterstellen im Grad II-III.

  • Kondition für Aufstiege von 1500+ Hm (4-8h)

  • Tempo von ca. 400 - 500 Hm/h

Diese Einstufungen dienen als allgemeine Orientierung. Letztlich bestimmen auch die konkreten Verhältnisse am Berg – etwa Schneequalität und Wetter – die tatsächlichen Anforderungen. Diese lassen sich im Voraus nicht immer vollständig abschätzen. Wenn du Unterstützung bei deiner persönlichen Einschätzung möchtest, melde dich jederzeit gerne bei uns.

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