Hochtouren Grundkurs mit 4000er-Besteigung | Saas-Fee-Wallis

Juli  2-5       | 9-12 

Jun 4-7

Jul 16-19   | 23-26

Aug 30.7-2 | 6-9  | 13-16  | 20-23

Juli  23-26

August 6-9    

• Grundlegende Knoten (G)

• Anseilen & Sichern (G)

• Klettertechnik im Fels (G)

• Abseilen (G)

• Seilschaftsbildung im Fels (G)

• Seileinsatz am Felsgrat: Kurzes Seil (F), Mikroseillängen (G), Seillängen (G)

• Standplatzbau (F)

• mobile Sicherungen: Friends, Keile, Zacken, Sanduhren (F/G)

(G) Grundlagenwissen: diese Inhalte werden im Kurs ausführlich vermittelt und geübt.

(F) Fortgeschrittenes Wissen: diese Inhalte werden im Kurs demonstriert, jedoch nicht ausführlich geübt.

• Seilschaftsbildung auf Gletscher (G)

• Taktik beim Begehen von Gletschern (G)

• Steigeisen- und Pickeltechnik (G)

• Verankerungen im Firn und Eis: T-Anker, Steck- und Sitzpickel, Sitzwanne, Eisschraube (G)

• Bremstechniken im Firn (G)

• Klettern & Sichern im Firn & Eis (F)

• Tourenplanung (G)

• Kartenkunde und Orientierung im Gelände mit Handy (G)

• Spaltenrettung: Lose Rolle (G), Flaschenzug, Selbstaufstieg

• Alpine Gefahren: Absturz, Gletscherspalten, Steinschlag, Wetter uw. (G)

• Materialkunde (G)

An unserem letzten Tag bringen wir Seil, Steigeisen & Pickel wie gelernt zum Einsatz und besteigen zusammen einen Gipfel, der zum Niveau der Gruppe und den aktuellen Verhältnissen passt. Das bestimmen wir zusammen während unserer Tourenplanung. Üblicherweise sind das Touren im Schwierigkeitsgrad leicht bis wenig schwierig (L - WS) wie zum Beispiel das Gwächtenhorn, Sustenhorn, Vorder Tierberg oder Fünffingerstock.

Rund um die Weissmieshütte oberhalb von Saas-Fee erwartet uns eine eindrucksvolle Hochgebirgskulisse, umgeben von stolzen Viertausendern. Das Gelände ist für diesen Grundkurs ideal: Wir nutzen den gut zugänglichen Gletscher, verschiedene Klettergärten und Blockfelder für unsere Ausbildung. Am Jegihorn wartet zudem ein klassischer Felsgrat in bestem Urgestein. Geplant sind je ein Ausbildungstag mit Schwerpunkt Fels resp. Gletscher & Firn. Den krönenden Abschluss bildet die Anwendungstour auf das Allalinhorn (4'027 m). Den genauen Ablauf passen wir flexibel den aktuellen Verhältnissen an.

• Treffpunkt 9:20 Uhr Saas Grund Bergbahnen

• Bahnfahrt Hohsaas und Zustieg zum Gletscher

Ausbildung Grundlagen & Gletscherausbildung

• Knotenkunde

• Seilverkürzung

• Gletscherkunde

• Taktik beim Begehen von Gletschern

• Seilschaftsbildung auf dem Gletscher

• Steigeisen und Pickeltechnik

• Verankerungen im Firn und Eis

• Spaltenrettung (je nach Zeit)

• Abends Zustieg zur Weissmieshütte

  
  

Steigeisen korrekt anziehen

Steigeisentechnik

Spaltenrettung

Fels- und Kletterausbildung

• Materialkunde

• Sichern

• Abseilen

• Seil- & Klettertechnik

• Üben & Anwenden: Klettern, Sichern & Abseilen im Klettergarten

• Beginn Felsausbildung II: Sicherungstechnik an klassischen Felsgrat

  
  

Knotenkunde

Seiltechnik

Sichern & Klettern

Felsausbildung II

• Seilschaftsbildung im Fels

• Seiltechnik am Felsgrat: Kurzes Seil, Mikroseillängen, Seillängen

• Sicherungsmöglichkeiten im Fels:

Übungstour am Nachmittag

Am Nachmittag wenden wir die verschiedenen Sicherungstechniken in einfachem, fehlerverzeihenden Gelände an und klettern über einen einfachen Felsgrat (zB am Jegihorn).

Am Abend widmen wir uns dem wichtigen Thema Tourenplanung und bestimmen unsere Tour vom morgigen Tag.

Seiltechnik an klassischem Felsgrat

Seileinsatz an Zacken

Kraxeln an klassischem Felsgrat

Heute folgt der Höhepunkt: Als Anwendungstour steigen wir auf unseren ersten Viertausender, das stolze Allalinhorn (4'027 m ü. M.). Dank der Bergbahnen und der Metro Alpin gelangen wir effizient in die hochalpine Welt auf rund 3'500 m ü. M. Hier setzen wir das Gelernte direkt um: In Seilschaften steigen wir in etwa zwei bis drei Stunden zum Gipfel auf, vorbei an eindrücklichen Spaltenzonen. Vom Allalinhorn eröffnet sich ein weiter Blick über die eindrückliche Walliser Bergwelt. Nach dem Abstieg lassen wir die vergangenen vier Tage gemeinsam Revue passieren und stossen auf das Erreichte an. Mit einem Rucksack voller neuer Fähigkeiten treten wir ab ca. 16:00 Uhr die Heimreise an.

Das stolze Allalinhorn 4027m

Zustieg über den Gletscher...

... mit eindrücklichen Gletscherspaten.

Inbegriffen:

Kursplanung, Organisation sowie vier Tage Ausbildung und Coaching durch den Bergführer in einer kleinen Gruppe mit maximal 7 Teilnehmern.

Nicht inbegriffen:

Drei Übernachtungen in SAC-Hütten mit Halbpension (ca. CHF 210.–).

• Interesse am Thema Bergsteigen

• Trittsicherheit im unwegsamen Gelände: Du meisterst Alpinwanderwege bis T4-5 und einfache Kraxelstellen, z.B. über verblocktes Gelände

• Toleranz gegenüber leicht ausgesetzten Stellen

• Kondition für Bergtouren mit 5-7 Stunden aktiver Zeit. Die Ausbildungstage sind konditionell wenig fordernd.

  Die Anwendungstour erfordert je nach gewähltem Ziel eine Kondition für total 5 - 7h aktive Zeit.

Ist dieser Kurs geeignet für mich? Kontaktiere uns unter 079 537 97 77 (bevorzugt) oder hallo@mybergtour.ch

Tinle ist eine dieser Personen, die von innen heraus eine tiefe Ruhe ausstrahlen – eine Eigenschaft, die in den Bergen sofort ein Gefühl von Sicherheit vermittelt. Zusammen mit seiner sympathischen Art sind dies die perfekten Voraussetzungen, um diesen Hochtourenkurs souverän und erfolgreich zu leiten.

Kleider

Geeignete Kleider nach dem Schichtenprinzip:  

• Wasser- und winddichte äusserste Schicht mit Kapuze

• Warme Schicht (Daunen- oder Primaloftjacke)

• Softshell-/Fleecejacke plus Pullover/Gillet

• Unterhemd (Lang- oder Kurzarm, je nach Wetter)

• Hochtouren-/Trekkinghose

• Lange Unterhose (je nach Verhältnissen, in der Regel nicht notwendig)

• Dünne Handschuhe

• Mütze, Stirnband oder Buff

• Ersatzwäsche

• Evtl. Wetterschutzhose oder Schirm - je nach Wetterprognose

Technische Ausrüstung

• Stabile Bergschuhe mit fester Sohle

• Dazu passende Steigeisen mit Antistoll (keine Alu-Steigeisen!)

• Klettergurt (leichter Hochtouren- oder Sportklettergurt)

• Helm

• Hochtourenpickel

• 3 HMS Karabiner mit Schraubverschluss (wir empfehlen etwas in der Art und explizit keine Safe-, Twist-Lock oä)

• 2 Bandschlingen 120cm (empfohlenes Material: Dyneema)

• Nylon-Reepschnüre mit 6mm Durchmesser: 150+400cm

• 1-2 Expressschlingen

• Abseilgerät (zB Reverso)

• Verstellbare Trekkingstöcke (auf Gletscher sehr empfohlen)

• Passender Rucksack mit Hüftgurt (ca 30-40l), evtl. Regenschutz für Rucksack

Optionales Material

Dieses muss nicht extra gekauft werden. Falls jedoch bereits vorhanden, bitte bei der Anmeldung vermerken.

• Einfachseil 40-50m

• Eisschrauben

• Rücklaufsperre (zB Microtraxion --> sehr empfohlen für die Gletscherrettung)

• Mobile Sicherungsgeräte: Friends oder Keile (kleine - mittlere Grössen)

Landkarten und Literatur (freiwillig, auch zur Vorbereitung)

• SAC Führer oder Hochtourenführer topoverlag.ch

• Landkarte 1:25'000

• Lehrbuch SAC Bergsport Sommer

• Bergliteratur: www.pizbube.ch

Verpflegung

• Zwischenverpflegung für tagsüber: zB Dörrfrüchte, Schockoloade, Nüsse, Sandwich. Auf den Hütten kann Zwischenverpflegung gekauft werden. Halbpension (Abendessen/Frühstück) und Tourentee (1l pro Tag) sind im Hüttenpreis inbegriffen.

Für die Übernachtung

• Ohrenpfropfen

• Toilettenartikel (evtl. mit Waschlappen oder Feuchttüchli)

• Innenschlafsack (obligatorisch auf Hütten)

• SAC/DAV-Ausweis, falls vorhanden

• Die Hütten verfügen in der Regel über fliessend kaltes Wasser

• Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung

Verschiedenes

• Sonnenbrille mit hohem Lichtschutzfaktor

• Sonnenschutz: Sonnencrème inkl. für Lippen, Sonnenhut

• Trinkflasche

• Stirnlampe

• Handy mit Ladekabel

• Heftpflaster und Compeed

• Bargeld (auf Hütten ein sicherer Wert, Karte & Twint meist auch möglich)

• Überlege dir, wie du Notizen machen willst: zB iPhone, Notizpapier

Falls dir Material fehlt, gib dies bitte in der Anmeldung entsprechend an. Limitiert kann bei mybergtour oder dem leitenden Bergführer oder sonst bei einem Bergsportausrüster gemietet werden.

• Ist das der richtige Kurs für mich?

• Fragen zum Material?

• Fragen zur Durchführung?

• Wie nett ist der Bergführer? :)

Melde dich bei uns: 079 537 97 77 oder hallo@mybergtour.ch